Via delle Abbazie

Direttrice Levante

Tappa 16 · S. Spirito a Majella → Sulmona

Distanza
62 km
Dislivello
530 m D+
Difficoltà
Media
Fondo
96% strada, 4% sterrato · 15% su ciclovie
Terreno
Conca Peligna in discesa
Ospitalità
Hotel

File GPX 1.1 con traccia, quote e abbazie come waypoint. Tracce calcolate su strade e ciclovie reali (OpenStreetMap): da verificare sul posto prima di partire.

Variante gravel: 62 km · D+ 520 m · 22% sterrato (traccia principale: 4%)

GPX variante gravel

Calcolata con un profilo che preferisce strade bianche e sterrati (BRouter su dati OpenStreetMap): più fondo naturale e meno traffico, a volte più lenta. Da verificare sul posto, soprattutto dopo la pioggia.

Mappa della tappa

Mappa della tappa S. Spirito a Majella → Sulmona: tracciato, partenza, arrivo, location per la notte e abbazie

Profilo altimetrico della tappa S. Spirito a Majella → Sulmona05001.000m0102030405062 kmS. Spirito a Majella · 1.157 mSulmona · 399 m62 km · D+ 530 mAgricampeggio Colle dei Lupi · campeggioFondoAsfaltoSterratoAsfaltoSterrato compattoAsfaltoSterrato compattoAsfaltoTipoSentieroStrada tranquillaStrada con trafficoStrada tranquillaStrada con trafficoStrada tranquillaCiclabile o cicloviaStrada tranquillaSentieroStrada tranquillaStrada principaleStrada con trafficoStrada tranquillaStrada principaleStrada con trafficoCiclabile o cicloviaStrada principaleCiclabile o cicloviaStrada principaleStrada tranquillaStrada con trafficoStrada tranquillaStrada biancaStrada tranquillaStrada con trafficoStrada principaleStrada tranquillaStrada principaleStrada con trafficoStrada tranquillaStrada con trafficoStrada tranquillaStrada con trafficoStrada tranquilla

Passa sul profilo per vedere il punto sulla mappa

Tracciati calcolati su strade e ciclovie reali (OpenStreetMap); quote da dati SRTM — da verificare sul posto

Fondo
  • Asfalto 59,4 km
  • Sterrato compatto 2,4 km
  • Sterrato 0,2 km
Tipo di strada
  • Ciclabile o ciclovia 9,1 km
  • Strada tranquilla 22,7 km
  • Strada bianca 2,3 km
  • Sentiero 0,3 km
  • Strada con traffico 19,7 km
  • Strada principale 7,9 km

Dati OpenStreetMap, indicativi

La tappa su Komoot

La stessa traccia è sul profilo Komoot del progetto: puoi salvarla nell'app e navigarla con le indicazioni vocali.

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Descrizione

Una tappa in progressiva discesa dall'eremo di Santo Spirito verso Sulmona, nella conca peligna: dai silenzi della Majella alla città di Ovidio e dei confetti.

Note dal campo

Il percorso non sale al Passo San Leonardo, resta una tappa pensata per respirare più che per cercare altre salite. Dall'eremo si scende fra boschi che si diradano piano. Pacentro appare arroccato, con le case strette una all'altra. Sulmona arriva bassa, nella conca, con l'aria già più calda.

Da vedere

Eremo di Santo Spirito a Majella, eremo di San Bartolomeo in Legio (deviazione), borghi della Majella, eremo di Sant'Onofrio al Morrone, Badia Morronese, Sulmona con l'acquedotto medievale e la Cattedrale di San Panfilo

Dove dormire

Sulmona: hotel (70-110€), B&B centro storico (65-100€), agriturismo (55-85€), foresterie religiose (50-80€)

Dove mangiare

Confetti di Sulmona, maccheroni alla chitarra, arrosticini, aglio rosso di Sulmona, formaggi peligni

Consigli

Tappa dolce (530 m D+), buona per recuperare dopo la Majella. Sulmona, patria di Ovidio, merita tempo: l'acquedotto medievale di Piazza Garibaldi è splendido. Buoni servizi e ristoranti.

Acqua & rifornimenti

Bar a Roccamorice e Caramanico Terme; fontane nei borghi. Discesa breve e senza tratti critici: solo il primo tratto dall'eremo è privo di servizi, circa 10 km. Il percorso scende dall'eremo verso Pacentro senza salire al Passo San Leonardo, che resta fuori tracciato. A Sulmona si trova di tutto all'arrivo.

Location per la notte in questa tappa

Nessuna location censita per questa tappa: la rete di accoglienza è in costruzione.

Abbazie della tappa

Progetto divulgativo e amatoriale, senza scopo di lucro. I tracciati sono indicativi: ognuno pedala in autonomia, sotto la propria responsabilità.

Fonti