Tappa 14 · Ascoli Piceno → L'Aquila
- Distanza
- 104 km
- Dislivello
- 1.510 m D+
- Difficoltà
- Difficile
- Fondo
- 100% strada, 0% sterrato · 24% su ciclovie
- Terreno
- Gran Sasso, altopiano di Navelli
- Ospitalità
- Alberghi
File GPX 1.1 con traccia, quote e abbazie come waypoint. Tracce calcolate su strade e ciclovie reali (OpenStreetMap): da verificare sul posto prima di partire.
Mappa della tappa
Mappa della tappa Ascoli Piceno → L'Aquila: tracciato, partenza, arrivo, location per la notte e abbazie
Passa sul profilo per vedere il punto sulla mappa
Tracciati calcolati su strade e ciclovie reali (OpenStreetMap); quote da dati SRTM — da verificare sul posto
Salita principale: 5,6 km al 3,8% (fino a 997 m)
La tappa su Komoot
La stessa traccia è sul profilo Komoot del progetto: puoi salvarla nell'app e navigarla con le indicazioni vocali.
Descrizione
Una grande tappa di montagna che lascia le Marche e sale in Abruzzo lungo la valle del Tronto, ai piedi del Gran Sasso, fino a L'Aquila, città d'arte rinata dopo il terremoto del 2009.
Note dal campo
La Salaria sale lenta lungo il Tronto, tra paesi che portano ancora i segni del sisma. Il traffico dei mezzi da cantiere si alterna a lunghi tratti vuoti. Meglio informarsi in paese sulla strada vecchia, prima di infilarsi nella statale nuova. Il lago di Campotosto appare freddo anche d'estate, il vento non si ferma mai.
Da vedere
Ascoli Piceno, gole e valle del Tronto, Acquasanta Terme, borghi della Laga, panorami sul Gran Sasso (Corno Grande 2912 m), L'Aquila con la Basilica di Collemaggio e la Fontana delle 99 Cannelle
Dove dormire
Hotel a L'Aquila (70-120€); B&B del centro (60-95€); agriturismo della conca aquilana (55-85€)
Dove mangiare
Arrosticini di pecora, maccheroni alla chitarra, zafferano dell'Aquila DOP, pecorini abruzzesi, torrone tenero aquilano
Consigli
Tappa di montagna vera (104 km, 1.500 m D+): salita lunga e regolare lungo il Tronto, poi altopiani ventosi. Meteo variabile anche in estate. Il centro dell'Aquila, ricostruito, è di nuovo splendido: dedicargli la serata.
Acqua & rifornimenti
Tratta severa: ultimi alimentari affidabili ad Acquasanta Terme; fra Arquata del Tronto e Montereale vuoti di 20-25 km, in area del sisma con paesi solo in parte ricostruiti. Fontane lungo la Salaria; vento e quota sull'altopiano aquilano, copertura mobile a tratti assente. Antivento sempre in borsa. Nessuna conferma di un divieto formale di transito bici nelle gallerie della SS4 Salaria tra Ascoli e Arquata. Il tratto ha però cantieri attivi e traffico pesante. Dove possibile, meglio privilegiare la Salaria Vecchia, la Ciclovia BI9.
Location per la notte in questa tappa
- Agricampeggio Carditocampeggio
Capitignano (AQ), Via del Lago 8 — sella tra Lago di Campotosto e Alta Valle dell'Aterno, 1.420 m- Prezzo:
- Piazzole camper e tende, tariffe da agricampeggio
- Apertura:
- Stagionale (primavera–autunno), verificare al 347 0046838
- Servizi:
- Piazzole tende, ristoro/cucina, punto panoramico su Gran Sasso e Monti della Laga
- Fonte:
- https://www.parks.it/cam/cardito/ · https://www.gransassolagapark.it/operatore.php?id=92
Agricampeggio riconosciuto dal Parco Gran Sasso-Laga sul valico attraversato dalla tappa Ascoli–L'Aquila, tra il lago di Campotosto e Capitignano. Unico punto sosta in quota del tratto.
Progetto divulgativo e amatoriale, senza scopo di lucro. I tracciati sono indicativi: ognuno pedala in autonomia, sotto la propria responsabilità.